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姨妈汤怎么熬最有营养?

2023-05-18 16:20:44 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

红枣桂圆糖水汤

材料:红枣60克、桂圆30克、水800克、鸡蛋一个

做法:用红枣加桂圆肉煲糖水,等到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。 功效:红枣桂圆汤不但补气养

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本文来源: 南方养生网


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